日前,《2024年度國家老齡事業(yè)發(fā)展公報(bào)》正式發(fā)布,公開了2024年我國人口老齡化概況。《公報(bào)》顯示,截至2024年年末,全國60周歲及以上老年人口31031萬人,占總?cè)丝诘?2.0%;全國65周歲及以上老年人口22023萬人,占總?cè)丝诘?5.6%。在此形勢下,“健康老齡化”成為社會熱點(diǎn)話題,如何科學(xué)延緩衰老、維護(hù)老年群體健康,特別是保護(hù)日益衰退的腦功能,備受全社會關(guān)注。
7月20日,央視《健康中國》節(jié)目聚焦這一民生關(guān)切,邀請國家級名老中醫(yī)李海松教授與岐黃學(xué)者李浩教授,從傳統(tǒng)中醫(yī)視角,共同剖析衰老本質(zhì),并提出針對性解決方案。
節(jié)目中,李海松教授借助蒸汽火車模型,生動闡釋了中醫(yī)“腎精-腎氣-腦髓”的鏈條關(guān)系。他將腎精比作燃料,腎精化生為腎氣(如同蒸汽)推動生命運(yùn)轉(zhuǎn)。腎精充足時,髓海得到充分滋養(yǎng),人便思維敏捷、記憶穩(wěn)固;反之,則會出現(xiàn)健忘、反應(yīng)遲鈍等衰老跡象。李浩教授則從數(shù)據(jù)層面揭示了大腦衰老的嚴(yán)峻現(xiàn)狀:約30%的60歲以上人群存在認(rèn)知減退問題,40歲后神經(jīng)元每天減少約1萬個,大腦體積每十年萎縮約5%。
節(jié)目還著重解析了傳承近五百年的抗衰名方龜齡集所蘊(yùn)含的中醫(yī)智慧。龜齡集組方遵循“天人合一”理念,以紅參、鹿茸為“君藥”,起到補(bǔ)充元?dú)狻⒁婢钏璧淖饔?;輔以肉蓯蓉等為“臣藥”,溫和固本,共同維護(hù)人體健康。
李浩教授援引現(xiàn)代研究指出,龜齡集具有明確的抗衰機(jī)制。它通過減少細(xì)胞端??s短、抗氧化、改善免疫功能等多靶點(diǎn)、多效能的方式,有效改善記憶、延緩衰老。
山西大學(xué)實(shí)驗(yàn)室的進(jìn)一步研究,證實(shí)了廣譽(yù)遠(yuǎn)龜齡集獨(dú)特的炮制工藝在增效抗衰方面的顯著優(yōu)勢?!熬耪艟艜瘛钡氖斓攸S制作工藝,使抗氧化、抗衰老的有效成分梓醇含量大幅增加;數(shù)控模擬“爐鼎升煉”古法,優(yōu)化了藥效成分組合,能夠針對性地改善記憶功能。
當(dāng)近500年的古方智慧得到現(xiàn)代科學(xué)的有力印證,這不僅彰顯了傳統(tǒng)中醫(yī)藥的深厚底蘊(yùn)與獨(dú)特價值,更為“健康老齡化”目標(biāo)的實(shí)現(xiàn)提供了有力支撐。
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