近日，“體重管理年 健康我來噻·2025健康上海 人人行動”系列活動啟動儀式順利舉辦。InBody為本次活動提供設(shè)備支持，使用InBody370S向市民提供體成分測試，傳遞科學的健康管理理念。

　　本次活動由上海市衛(wèi)生健康委員會、上海市體育局、上海市愛國衛(wèi)生運動委員會辦公室指導，上海市健康促進中心聯(lián)合上海體育科學研究所、上海市社區(qū)體育協(xié)會、上海教育電視臺、上海健康頻道共同主辦，圍繞“科學管理體重、共建健康城市”主線，動員全民參與，共同推進健康上海建設(shè)進程，打造具有上海特色的體重管理城市名片。

　　啟動儀式上，設(shè)置了健康運動集市分會場，從飲食管理、體重管理、健康體測，到中醫(yī)問診、家庭醫(yī)生簽約、健康知識科普，多方位提升市民健康管理意識，樹立正確的體重管理理念。

　　InBody人體成分分析：健康管理的必要環(huán)節(jié)

　　認識到體成分是體重管理的關(guān)鍵一環(huán)，市民們的熱情高漲，前來進行InBody測試的用戶絡(luò)繹不絕，希望通過一次簡單的測試，更加了解身體數(shù)據(jù)。當日參與的市民以老年人和未成年人居多，測試結(jié)束后，InBody工作人員為用戶詳細解讀報告紙，并提供了針對性的體重管理建議。

　　對于老年人，需要重點關(guān)注體脂率和骨骼肌量。肥胖是糖尿病、高血壓、心腦血管等疾病的重要致病因素，而肌少癥則會增加老年人摔倒風險，同時產(chǎn)生疲勞、肌肉疼痛、骨折、腕管綜合征等問題。當日InBody數(shù)據(jù)顯示，大多數(shù)老年人的內(nèi)臟脂肪等級過高，腹型肥胖顯著，同時骨骼肌含量普遍低標準，測試時出現(xiàn)站姿不穩(wěn)、左右搖晃等情況。根據(jù)InBody結(jié)果，工作人員提供了針對性的飲食和運動建議，市民表示，“會盡可能努力，讓數(shù)據(jù)保持在標準范圍內(nèi)”。

　　對于兒童，則需要關(guān)注生長發(fā)育水平，警惕營養(yǎng)不良和兒童肥胖等問題。InBody兒童報告紙中輸出的成長曲線可以顯示孩子成長狀況在同齡人中處于何種水平，結(jié)果顯示超重或肥胖的，則需要通過生活方式干預進行改善。

　　InBody家用體脂儀：讓體重管理日常化、簡單化

　　活動現(xiàn)場，InBody合作伙伴安利紐崔萊使用InBodyDial H30家用體脂儀為市民們進行體測。安利倡導“吃好第一餐，燃一餐，代一餐”的健康管理法，搭配體成分管理，可以更好地評估效果。InBody家用體脂儀采用與專業(yè)設(shè)備相同的測量技術(shù)，將體成分管理延伸至居家場景，最大程度地提升健康管理的科學性與便利度。

　　未來展望：助力體成分管理走進千家萬戶

　　未來5個月，“體重管理年 健康我來噻——2025健康上海 人人行動”項目將通過線上線下聯(lián)動，打造“健康可衡量、市民可參與、健康可持續(xù)”的系列活動。InBody也將持續(xù)助力，希望體成分管理走進千家萬戶，科學的健康管理理念深入人心。

免責聲明：以上內(nèi)容為本網(wǎng)站轉(zhuǎn)自其它媒體，相關(guān)信息僅為傳遞更多信息之目的，不代表本網(wǎng)觀點，亦不代表本網(wǎng)站贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如稿件版權(quán)單位或個人不想在本網(wǎng)發(fā)布，可與本網(wǎng)聯(lián)系，本網(wǎng)視情況可立即將其撤除。