據(jù)衛(wèi)健委相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，我國已有2.5億脫發(fā)人群，脫發(fā)問題已經(jīng)嚴(yán)重影響到很多人的身心健康。

　　艾瑞咨詢的《中國脫發(fā)白發(fā)理療產(chǎn)業(yè)洞察報(bào)告》預(yù)計(jì)，2025年中國脫發(fā)白發(fā)理療市場(chǎng)將超過百億，未來長(zhǎng)時(shí)間仍保持高速增長(zhǎng)，年輕人治療脫發(fā)的消費(fèi)意愿強(qiáng)烈，帶動(dòng)了“脫發(fā)經(jīng)濟(jì)”。

　　盡管花錢不少，但現(xiàn)實(shí)中能真正逆轉(zhuǎn)脫發(fā)的人少之又少，很多人病急亂投醫(yī)，并沒有找到真正有效的方法。

　　為了科普正確的脫發(fā)治療觀念，中央電視臺(tái)一套《生活圈》欄目近日播出了一期脫發(fā)專題報(bào)道，特別邀請(qǐng)了知名科普作家、好頭發(fā)平臺(tái)創(chuàng)始人徐峰、北京大學(xué)人民醫(yī)院皮膚科主任周城共同講解脫發(fā)的解決之道。

　　脫發(fā)為什么提前了二十年？

　　今年年初，“第一批00后已經(jīng)開始禿頭”話題沖上熱搜，引發(fā)無數(shù)年輕人熱議。

　　在人們印象中還是小鮮肉的00后，竟然不少人已經(jīng)擁有了老干部的發(fā)型，成熟得令人心疼。

　　曾經(jīng)脫發(fā)是中老年人的專利，為什么一夜之間仿佛提前了二十年?

　　在本期《生活圈》欄目中，徐峰講出了自己的見解：脫發(fā)是一種“富貴病”。

　　徐峰在2018年出版了個(gè)人著作《頭等大事——脫發(fā)青年自救指南》，在這本脫發(fā)科普書中，他對(duì)脫發(fā)年輕化趨勢(shì)給出了自己的答案——現(xiàn)代人的生活習(xí)慣可能導(dǎo)致了脫發(fā)年齡的大幅度提前。

　　更確切的說，高膽固醇飲食、精神壓力、熬夜等現(xiàn)代的各種不良習(xí)慣，加快了脫發(fā)的步伐，越是生活富足、競(jìng)爭(zhēng)激烈的地方，越容易出現(xiàn)脫發(fā)。

　　《Nature》有篇醫(yī)學(xué)論文指出：高膽固醇飲食(HFD)會(huì)導(dǎo)致脫發(fā)發(fā)生，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中顯示，長(zhǎng)期高脂飲食可能導(dǎo)致毛囊隆突部出現(xiàn)缺失，造成永久性脫發(fā)。

　　清華大學(xué)一項(xiàng)研究表明，甜飲料(SSB)會(huì)增加男性脫發(fā)的風(fēng)險(xiǎn)。

　　這項(xiàng)研究課題更生活化，數(shù)據(jù)顯示，每周飲用超過3500毫升以上的男性，脫發(fā)風(fēng)險(xiǎn)增加3.36倍。

　　另一個(gè)重要影響因素是精神壓力，《Nature》中動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示，外在壓力信號(hào)對(duì)導(dǎo)致腎上腺分泌壓力激素(皮質(zhì)酮)，如果直接切除小鼠的腎上腺，那么小鼠會(huì)表現(xiàn)出強(qiáng)勁的毛發(fā)生長(zhǎng)期，而且休止期也更短。

　　這些前沿的醫(yī)學(xué)文獻(xiàn)告訴我們，后天因素在脫發(fā)中扮演的角色可能比我們想象中重要。

　　被輿論綁架的脫發(fā)

　　《生活圈》欄目播出后，徐峰看到了很多觀眾在線討論，其中一位發(fā)友表示：之前一直覺得脫發(fā)就是沒救了，想不到還能去看醫(yī)生。

　　有這樣想法的人，不在少數(shù)。

　　徐峰2008年創(chuàng)辦好頭發(fā)網(wǎng)站，是當(dāng)時(shí)國內(nèi)專業(yè)科普脫發(fā)的權(quán)威平臺(tái)，在那里接觸到天南海北的發(fā)友之后，他發(fā)現(xiàn)一件很可怕的事情：脫發(fā)的真相被商業(yè)綁架了。生發(fā)廣告滿天飛，人們只知道脫發(fā)后要去買洗發(fā)水育發(fā)液，卻不知道脫發(fā)還有正規(guī)渠道可以解決。

　　2009年，中華醫(yī)學(xué)會(huì)毛發(fā)學(xué)組發(fā)布了《中國雄激素禿發(fā)診療指南(2009版)》，明確給出建議，輕中度脫發(fā)先使用正規(guī)藥物，指南中并未提到任何洗發(fā)水和育發(fā)液的療法，那不是醫(yī)學(xué)方案。

　　當(dāng)育發(fā)液逐漸退熱之后，植發(fā)手術(shù)靠著雄厚的資本力量掌控了輿論風(fēng)向，大多數(shù)脫發(fā)患者，無論男女老幼都被推薦過各種植發(fā)廣告，這種粗暴的營銷方式令徐峰感到擔(dān)憂。他在騰訊一部脫發(fā)紀(jì)錄片《禿然發(fā)生》中作為特別嘉賓，指出很多脫發(fā)患者其實(shí)并不適合植發(fā)，最終落得人財(cái)兩失，這個(gè)觀點(diǎn)在行業(yè)內(nèi)引起了軒然大波，但是也讓不少發(fā)友開始認(rèn)真的審視自己。

　　時(shí)至今日，脫發(fā)行業(yè)的輿論仍然充斥著商業(yè)化的影子，讓普通發(fā)友很難看清真相?！渡钊Α愤@期脫發(fā)專題節(jié)目也借此傳播了許多科學(xué)的理念，對(duì)于行業(yè)來說具有積極意義。

　　拯救脫發(fā)，關(guān)鍵靠行動(dòng)

　　2024年徐峰做了一件之前他從未想過的事情：在抖音當(dāng)主播，專門講解脫發(fā)。

　　很多人覺得抖音主播太low，不符合他專家的形象，但是徐峰并不這么認(rèn)為，他覺得科普并不一定要去做曲高和寡的事情，通俗易懂更符合年輕人的口味。

　　他在抖音發(fā)起“挑戰(zhàn)100天拯救地中?！被顒?dòng)，鼓勵(lì)發(fā)友們?yōu)閷?duì)抗脫發(fā)付出實(shí)際行動(dòng)，在他的激勵(lì)下，有近4000多發(fā)友加入了生發(fā)打卡活動(dòng)，已經(jīng)堅(jiān)持到100天的人大部分都獲得了顯著成果。

　　高峰時(shí)期，他的一場(chǎng)直播觀看人數(shù)超過十萬，每天有數(shù)千發(fā)友找他互動(dòng)，這相當(dāng)于普通公立醫(yī)院全年脫發(fā)患者的接診量。

　　徐峰表示，中國脫發(fā)患者長(zhǎng)久以來被錯(cuò)誤的產(chǎn)品、錯(cuò)誤的方向誤導(dǎo)，他們太需要科學(xué)的指導(dǎo)，只有這樣才能真正建立起信心，贏得這場(chǎng)脫發(fā)攻堅(jiān)戰(zhàn)。

　　這種良性的循環(huán)，不僅需要央視一套這樣的大媒體發(fā)聲，也需要千千萬的發(fā)友親自實(shí)踐，拿到結(jié)果，實(shí)踐才是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

　　如果你現(xiàn)在還在脫發(fā)，是否有決心背水一戰(zhàn)?

　　關(guān)于徐峰

　　徐峰，原名徐慧君，科普作家、中國醫(yī)藥教育協(xié)會(huì)成人教育委員會(huì)理事、中國關(guān)心下一代健康體育基金會(huì)-青少年航天科普教育基金副主任、中國中醫(yī)藥信息學(xué)會(huì)中醫(yī)微創(chuàng)技術(shù)信息研究分會(huì)副秘書長(zhǎng)，個(gè)人著作《頭等大事——脫發(fā)青年自救指南》，抖音“挑戰(zhàn)100天拯救地中?！被顒?dòng)發(fā)起人。

　　關(guān)于《生活圈》

　　《生活圈》是中央電視臺(tái)一套推出的早間節(jié)目，該欄目由原《生活早參考》和《天天飲食》合并而成。節(jié)目注重為觀眾帶來最實(shí)用的生活資訊，一起打造健康生活、科技生活、創(chuàng)新生活，為觀眾帶來一個(gè)清新的早晨。

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