“雪芮！”“雪芮！”在歡呼聲中，倫敦奧運會羽毛球女單冠軍李雪芮笑著走到人群中央，并且手把手帶著羽毛球愛好者“操練”了起來。這是正在舉行的2024年科學(xué)健身指導(dǎo)走基層(甘肅白銀站)活動。當(dāng)日，來自白銀的500余名健身群眾通過奧運冠軍李雪芮、專業(yè)教練和運動專家的科學(xué)健身指導(dǎo)服務(wù)，感受到了科學(xué)健身帶來的快樂。

　　奧運冠軍走基層

　　“側(cè)步、抬臂、揮拍……”在白銀市體育中心羽毛球館，李雪芮現(xiàn)場當(dāng)起了羽毛球教練，為大家?guī)砹艘惶蒙鷦拥捏w育課。抬高手臂、調(diào)整角度，每一個動作細節(jié)，她都一邊做著示范一邊認真的講解。能得到奧運冠軍的現(xiàn)場指導(dǎo)，現(xiàn)場的健身群眾也學(xué)的認真，活動現(xiàn)場李雪芮還不時與大家進行互動，現(xiàn)場氣氛十分活躍。

　　奧運冠軍的到來，并與白銀市民切磋球藝，讓球場上一時笑聲滿堂，蓬勃開展的全民健身運動，也讓白銀這座城市洋溢著旺盛的生命力?！皧W運冠軍和白銀居民的距離從電視銀幕之遠縮小到一個球網(wǎng)之近。奧運冠軍來到白銀，把奧運精神、中國體育的精神帶過來了，這能夠極大帶動我們普通居民對體育的熱情，共享全民健身。今后我們要繼續(xù)努力鍛煉身體，讓生活更幸福?！眲倓偨邮芰死钛┸怯鹈蛑笇?dǎo)的張琳說道。

　　另一邊正在練球的海金萍則告訴記者，她和朋友一早就來到了體育中心，等待奧運健兒到來。這是她第一次和奧運冠軍接觸。 海金萍表示，“見到奧運冠軍，讓我對羽毛球更加熱愛了，我將堅持不懈，用長時間去積累，慢慢提高羽毛球水平，打球?qū)ξ襾碚f就是一種享受。”

　　倡導(dǎo)科學(xué)健身

　　此次活動以“全民健身、你我同行”為主題，旨在通過廣泛開展科學(xué)健身指導(dǎo)，提高人民群眾科學(xué)健身理論水平和技術(shù)水平，滿足人民群眾對美好生活的期待和需求。除奧運冠軍參與外，活動還設(shè)置了運動健康大講堂、科學(xué)健身現(xiàn)場項目指導(dǎo)、國民體質(zhì)監(jiān)測、專家現(xiàn)場咨詢、名醫(yī)專家義診等豐富的內(nèi)容。

　　在當(dāng)天活動的運動健康大講堂上，國家體育總局訓(xùn)練局體能訓(xùn)練師劉也為健身群眾烹制了一份科學(xué)健身“美味大餐”。他以“全民健身中的運動損傷預(yù)防與治療”為主題，以生動的授課方式深入淺出地講授科學(xué)健身知識和方法，糾正錯誤鍛煉方式，普及科學(xué)的運動方式，讓現(xiàn)場群眾受益匪淺。社會體育指導(dǎo)員童淑梅難掩興奮，“這樣的科學(xué)健身指導(dǎo)對于我們基層群眾真是機會難得，以后在日常工作中，我要將今天課堂上學(xué)到的知識和技能、把科學(xué)健身的理念傳遞給更多的人。”

　　本次活動由國家體育總局群眾體育司指導(dǎo)，國家體育總局社會體育指導(dǎo)中心、甘肅省體育局主辦，甘肅省社會體育管理中心、甘肅省社會體育指導(dǎo)員協(xié)會、白銀市體育局等單位承辦。在其它場地上，輪滑、飛盤等運動項目也同步展開，經(jīng)過飛盤國家級教練員段成超的指導(dǎo)，來自白銀礦業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生們很快就掌握了飛盤的基礎(chǔ)動作，并開始了一對一的傳遞。“飛盤是一項時尚運動，我一直對飛盤運動很感興趣，今天學(xué)習(xí)了這項運動的基本要領(lǐng)，回去后我將和朋友們一起分享?！卑足y礦業(yè)職業(yè)技術(shù)學(xué)院的學(xué)生段雯麗說。

　　此外，活動現(xiàn)場還設(shè)置了國民體質(zhì)監(jiān)測站為現(xiàn)場的群眾開具運動處方，參與測試者完成一套動作后就能得到一份專業(yè)的檢測報告，還可以得到現(xiàn)場的運動醫(yī)學(xué)專家的解讀。

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