據(jù)統(tǒng)計，中國干眼發(fā)病率約為21%-30%。以此推算，國內(nèi)干眼患者數(shù)量約為2.9億-4.2億人，平均每5人就有1-2名患者。

　　北京愛爾英智眼科醫(yī)院眼表與角膜病?？苿持魅谓榻B，干眼的發(fā)病原因和危險因素眾多，其中環(huán)境與生活方式不當(dāng)易誘發(fā)干眼。尤其是“配戴隱形眼鏡1年以上”和“化妝”這幾類人群。

　　你沒看錯！化妝不當(dāng)除了可能會導(dǎo)致膚色暗沉或毛孔粗大外，還可能引發(fā)干眼。

　　該如何正確化妝、卸妝？化妝不當(dāng)引起干眼的原因是什么？

　　眼妝操作不當(dāng)

　　為什么化妝不當(dāng)會引發(fā)干眼？這要從干眼的成因說起。

　　干眼指的是由多類原因造成的淚液質(zhì)或量的異常，導(dǎo)致淚膜穩(wěn)定性下降，從而引發(fā)眼干、眼澀、異物感、流淚畏光等眼部癥狀，是一種現(xiàn)代人的高發(fā)慢性眼病。

　　劉暢主任介紹，瞼板腺堵塞是干眼相關(guān)的典型體征。如果卸妝不徹底，殘留的眼影粉、眼線液、防曬霜等化學(xué)物質(zhì)可能會堵塞眼睛瞼板腺出口。長此以往，會引發(fā)瞼板腺功能障礙從而導(dǎo)致干眼的發(fā)生。

　　并且，如果卸妝不夠干凈，殘留的化學(xué)品和異物會使眼睛成為螨蟲的“溫床”，同樣會出現(xiàn)眼睛癢、異物感等癥狀。

　　長期佩戴隱形眼鏡

　　隨著顏值經(jīng)濟(jì)的崛起，隱形眼鏡銷量年年攀升，尤其是美瞳，成為了許多女性提升顏值的必備品。

　　相關(guān)研究稱，佩戴隱形眼鏡者得干眼的概率是不佩戴者的4倍，這是因為隱形眼鏡接觸到角膜后，使眼表的透氧度降低、改變眼表微環(huán)境，使淚液加速蒸發(fā)。而且用手佩戴或清洗隱形眼鏡等動作，會使鏡片沾染細(xì)菌，從而刺激到眼表，加重干眼。

　　如何正確化妝

　　在化妝時要講究適度的原則，要選用優(yōu)質(zhì)、安全的化妝品，眼線盡量畫在睫毛根部和外部，不追求一定畫在睫毛內(nèi)側(cè)的瞼緣上。

　　用眼線筆前，注意衛(wèi)生，可先削掉最外層;要避免化妝品掉落眼內(nèi)，如發(fā)生掉落要及時清洗;卸妝也要徹底，特別是在化眼部濃妝時，要避免化妝品殘留。此外，紋眼線、長時間戴美瞳等也可能造成干眼，女孩子們要注意！

　　劉暢主任提醒大家，在日常生活中，除了正確化妝、徹底卸妝，還應(yīng)當(dāng)適量減少美瞳和隱形眼鏡的配戴時間，減少面對電腦和手機(jī)的時間，讓眼睛充分休息，有意識的多眨眼，讓眼球保持足夠的濕潤度。

　　如果出現(xiàn)眼干、眼澀、刺痛等癥狀，不要亂滴眼藥水，應(yīng)該及時到專業(yè)的眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)就診。

　　劉暢 副主任醫(yī)師

　　北京愛爾英智眼科醫(yī)院角膜眼表科副主任

　　非公醫(yī)療眼科角膜病學(xué)組秘書

　　北京市圍手術(shù)期醫(yī)學(xué)研究會眼科專業(yè)委員會委員

　　愛爾眼科醫(yī)院集團(tuán)角膜病研究所秘書

　　愛爾眼表角膜學(xué)組秘書

　　眼科各種常見病及多發(fā)病診療經(jīng)驗豐富，擅長干眼癥、感染性角結(jié)膜病、疑難眼表角膜病、白內(nèi)障等眼病的診治，承擔(dān)并參與了多項相關(guān)課題的研究工作，在國內(nèi)外發(fā)表多篇文章，參編多部眼科專著。

　　北京愛爾英智眼科醫(yī)院是國家藥物臨床試驗機(jī)構(gòu)（GCP資格認(rèn)定機(jī)構(gòu)）、北京市醫(yī)保定點(diǎn)醫(yī)院、北京市三級眼科醫(yī)院、異地醫(yī)保實時結(jié)算醫(yī)療單位、朝陽區(qū)視力殘疾康復(fù)指導(dǎo)中心、是全球60余家保險公司健康險直付機(jī)構(gòu)，為50余家大使館及多所外企、國際學(xué)校提供診療服務(wù)。

　　醫(yī)院眼表及角膜病科由著名角膜病專家、博士生導(dǎo)師李紹偉教授擔(dān)任學(xué)科帶頭人，組建了資深眼表角膜病診療團(tuán)隊?？剖壹R床治療、研究生培養(yǎng)、高水平科研于一體，引進(jìn)國際同步診療設(shè)備，可開展各類角膜手術(shù)、羊膜手術(shù)、結(jié)膜手術(shù)，在角膜移植、翼狀胬肉、角膜炎、感染性角膜病、圓錐角膜、大泡性角膜病變等各類疑難角膜疾病及干眼癥治療方面擁有豐富的經(jīng)驗。

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