“我們對新冠病毒感染要有全面認(rèn)識，應(yīng)包括預(yù)防——臨床——康復(fù)三個階段，缺一不可。”“中國康復(fù)醫(yī)學(xué)第一人”、美國醫(yī)學(xué)科學(xué)院國際院士、南京醫(yī)科大學(xué)康復(fù)學(xué)院名譽(yù)院長勵建安教授在復(fù)星健康“新冠防治醫(yī)療服務(wù)平臺”進(jìn)行主題直播時指出。

　　日前，復(fù)星健康A(chǔ)PP和小程序“新冠防治醫(yī)療服務(wù)平臺”邀請了勵建安教授，以“長新冠的癥狀與康養(yǎng)指導(dǎo)”為主題，圍繞“長新冠”是什么以及有哪些癥狀、老年人“長新冠”的康復(fù)指導(dǎo)、新冠疫苗接種等話題進(jìn)行直播分享。為廣大用戶帶去“長新冠”的科普，從專業(yè)醫(yī)學(xué)的角度幫助“陽康”人員尤其是老年人戰(zhàn)勝轉(zhuǎn)陰后的“長新冠”。

　　勵建安認(rèn)為，疫情發(fā)展至今，治療新冠的結(jié)束，不應(yīng)以是否陰性為標(biāo)志。要重視轉(zhuǎn)陰后的“長新冠”?！伴L新冠”指的是感染新冠病毒的3個月后還有癥狀，并且最少持續(xù)2個月?！伴L新冠”具體癥狀主要包括肌肉關(guān)節(jié)的癥狀：肌肉疼痛無力，運(yùn)動能力顯著下降；中樞神經(jīng)系統(tǒng)的癥狀：認(rèn)知、意識、思維障礙；自主神經(jīng)癥狀：比如出汗、大小便等方面出現(xiàn)問題；慢性疼痛綜合癥等。

　　那如何戰(zhàn)勝“長新冠”呢？勵建安指出，戰(zhàn)勝“長新冠”的關(guān)鍵在于運(yùn)動、飲食、心態(tài)三者有機(jī)結(jié)合?！拔覀儸F(xiàn)在需要廣譜免疫力，去實現(xiàn)主動健康。運(yùn)動就是其中一項基本能力，是主動健康的基本條件?！眲罱ò脖硎?，“原則上只要是自身感覺良好，沒有心悸、呼吸急促，就可以散步、慢跑的方式開始運(yùn)動。需要注意的是，運(yùn)動的強(qiáng)度、運(yùn)動量要大幅度降低，比如把配速從5減至8甚至10。出一身汗對于緩解癥狀有幫助，而不是絕對臥床就好。”

　　據(jù)了解，“新冠防治醫(yī)療服務(wù)平臺”由復(fù)星健康聯(lián)合人民網(wǎng)、人民好醫(yī)生客戶端共同推出，提供個人防疫手冊、在線問診開方、居家康復(fù)指導(dǎo)、新冠疫苗預(yù)約、健康科普咨詢等多元化新冠防治服務(wù)。春節(jié)期間，復(fù)星健康互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院的醫(yī)生持續(xù)為患者提供24小時急診服務(wù)。患者隨時隨地可通過復(fù)星健康A(chǔ)PP或小程序，點擊“新冠防治醫(yī)療服務(wù)平臺”，進(jìn)入“新冠門診”，按照指引操作即可處方阿茲夫定，下單后2天左右寄送到家。復(fù)星健康表示，為應(yīng)對春節(jié)感染新高峰，平臺已提前準(zhǔn)備充足的正規(guī)貨品，并與第三方物流平臺協(xié)同配送，為用戶提供一站式問診開方配藥服務(wù)，全力保障就醫(yī)送藥的穩(wěn)定性和及時性。

　　誠如勵建安教授所言，“轉(zhuǎn)陰后，新冠病毒感染者要面臨的問題還有很多，‘長新冠’康復(fù)必須引起重視?！薄瓣柨怠焙蟠蠹乙膊灰粢暂p心，注意飲食、運(yùn)動、心態(tài)的調(diào)整，平穩(wěn)度疫健康過年。

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