根據(jù)《2022國民抑郁癥藍皮書》，我國五成抑郁患者為學生，女性患病率為男性兩倍，并且近72%的人存在著復發(fā)現(xiàn)象，服藥依從性差是導致疾病復發(fā)的首要原因。

　　由于公眾對抑郁癥的藥物治療，存在不少認識上的偏差，泛樂萊舒憂君于9月21日舉辦抑郁癥科普講座，邀請廣州醫(yī)科大學附屬腦科醫(yī)院、成人精神科科主任鄭英君教授就國民抑郁癥現(xiàn)狀、患者用藥現(xiàn)狀、預防與干預3大方面，與患者及家屬展開了深入的討論與交流，希望借助線上公益講座的廣泛影響力，提升抑郁癥的公眾認知，為實現(xiàn)“健康中國2030”目標提供助力。

　　抑郁癥用藥四大誤區(qū)

　　“在抑郁癥的治療中，很多患者和家屬存在一些認知誤區(qū)。一是抗抑郁藥物是不是吃了馬上就有效；二是抗抑郁藥物會不會成癮；三是癥狀輕了就擅自減藥甚至停藥；還有盲目跟風，看到別人吃的藥管用自己也想更換處方?！睂τ谝钟舭Y常見的四大誤區(qū)，鄭主任表示，目前常用的眾多抗抑郁藥都不具有依賴性，因此并不會出現(xiàn)成癮的情況。且抗抑郁藥的使用劑量一般是從低劑量逐漸增加至治療劑量，所以不會立馬見效，治療有效率與時間呈線性關系。但如果擅自停藥很容易出現(xiàn)頭暈、頭痛、惡心、睡眠障礙、易激惹等撤藥反應，因此我們應在醫(yī)囑指導下逐漸減藥，最后達到成功停藥。

　　對于患者會拿自己服用的藥物跟其他病友對比這一現(xiàn)象，鄭主任表示，當看到別人治療效果好的時候，很多患者可能不論自己的用藥是否已經(jīng)用足量或是否還在起效階段，都想跟著別人的藥方吃。但每個人對各種抗抑郁藥物的反應也不一樣，需要根據(jù)個體情況及治療反應調整藥物劑量、聯(lián)合用藥或者選擇換藥。尤其是青少年、孕產(chǎn)期女性，屬于抑郁癥相對高發(fā)的人群，但可選擇的藥物偏少，需要由患者、家屬、主治醫(yī)生共同參與決策，切不可隨意讓醫(yī)生更改為別人的治療藥物。

　　客觀看待藥物副作用

　　相比于傳統(tǒng)抗抑郁藥，新型抗抑郁藥副作用更少已成為廣泛共識。但由于外部環(huán)境日益增加的生存壓力讓人們對與健康有關的東西尤為警惕，集中的表現(xiàn)就是在缺乏專業(yè)常識的情況下，許多人借助于“自助醫(yī)療”，比如看到說明書上注明的可能會發(fā)生的藥物反應，就會非?？謶郑懦馑幬?。

　　鄭主任強調，“這樣的觀點，是比較片面的。毋庸諱言，抗抑郁藥的副作用確實存在。但在疾病和副作用之間，我們應該‘兩害相權取其輕’；在療效和副作用之間，我們一定要取得一個平衡。切不可因為擔心副作用就放棄抗抑郁藥物的使用?！?/p>

　　事實上，在醫(yī)生指導下規(guī)范用藥，多數(shù)患者不會受到副作用的影響，剛開始服藥時出現(xiàn)的不適常源于藥物反應，而不是藥物副作用，通常在1~2周內(nèi)能緩解。反而不規(guī)范的用藥容易出現(xiàn)副作用。

　　對于少數(shù)患者在用藥初期出現(xiàn)的不良反應，一般會隨著繼續(xù)用藥或對癥處理后減弱或消失，而不會持久。如果出現(xiàn)不能忍受的副作用，建議及時與醫(yī)生溝通，醫(yī)生會根據(jù)個體情況，調整用藥并指導如何最大程度減少不良反應。

　　助患者實現(xiàn)臨床痊愈

　　很多人認為只要把疾病治愈了就能夠恢復到生病前的狀態(tài)。但現(xiàn)實是，很多疾病在很長一段時間都無法恢復到原有的功能水平。

　　關于臨床痊愈和治愈的區(qū)別，鄭主任解釋道：“治療抑郁癥，我們希望能達到3個目標。第一，提高臨床治愈率，最大限度減少病殘率和自殺率，減少復發(fā)風險；第二，提高生存質量，恢復社會功能，包括回歸正常家庭生活、社會生活和工作生活等，達到真正意義上的痊愈，而不僅是癥狀的消失，所以臨床痊愈的要求和標準更高，這也是多數(shù)患者更為關注的；第三就是預防復發(fā)?！?/p>

　　臨床上，高達50%~85%的抑郁癥患者出現(xiàn)復發(fā)，其中最重要的原因就是中途斷藥或自行減量。要想達到滿意的治療效果，既需要足夠的藥量，也需要足夠的時間，即“足量足療程”。所以患者及家屬要多一些耐心和耐力，咬緊牙關，堅持到最后。絕不能“說停就?！薄罢f減就減”，否則只能半途而廢，前功盡棄。

　　理解治療的重要性應當是治療抑郁的第一步，不論是抑郁癥患者及家屬，還是公眾都應該建立正確認知，提高對心理健康的重視程度。泛樂萊將聯(lián)合專家、社會等方面，廣泛開展科普宣傳和健康教育，號召全社會積極參與精神衛(wèi)生工作，共同承擔防治責任和義務，推動形成理解、接納、關愛抑郁癥患者的社會氛圍，幫助患者及家庭對治療建立起足夠的認識和耐心，同時也通過科學循證的情緒健康產(chǎn)品和一系列的心靈療愈服務，保護公眾心理健康，讓身心健康理念輻射更廣泛人群，提高全民“防大于治”“早篩、早診、早治”的意識，共同推動全民身心健康自我關懷意識形成，助力實現(xiàn)健康中國。

　　關于泛樂萊舒憂君：

　　泛樂萊舒憂君是國內(nèi)領先的專業(yè)情緒益生菌品牌，致力于幫助中國當代都市人平衡身心健康，解決由情緒引起的焦慮、睡眠、腸胃等亞健康問題。

　　依托泛樂萊企業(yè)近10年精神心理健康領域的專研背景，“泛樂萊·舒憂君”引進國際認證的獨家專利菌株，自主研發(fā)科學配方，打造系列情緒益生菌產(chǎn)品與心理療愈服務，旨在提供科學可循證、安全無依賴的心身減負新方式，持續(xù)為更多人的好心情助力，提高整體生活質量。

免責聲明：以上內(nèi)容為本網(wǎng)站轉自其它媒體，相關信息僅為傳遞更多信息之目的，不代表本網(wǎng)觀點，亦不代表本網(wǎng)站贊同其觀點或證實其內(nèi)容的真實性。如稿件版權單位或個人不想在本網(wǎng)發(fā)布，可與本網(wǎng)聯(lián)系，本網(wǎng)視情況可立即將其撤除。