又到夏天啦，是時候展露好身材了。同時，一些肉肉的女生到了夏天，減肥動力激增，讓自己更美，更自信。夏天減肥就是要做到管住嘴邁開腿，戒掉奶茶飲料，多運動，運動后的補水要少飲多次，堅持做到這些就可以達(dá)到減肥的目的。

　　舒達(dá)源天然蘇打水是健身房很多減脂的朋友的摯愛之水，和市面上的普通蘇打飲料or礦泉水完全不一樣。舒達(dá)源天然蘇打水是0糖0卡的，里面沒有任何的添加成分，所以喝起來對身體不會有任何負(fù)擔(dān)，可以運動后補充水分。

　　但是舒達(dá)源天然蘇打水，不知可以幫助人體補充水分。舒達(dá)源中蘊含著天然蘇打成分——碳酸氫鈉，pH值在8.5左右，是真正天然無添加的弱堿性水，同時水中富含身體所需的硼、鐵、鈣、鍶等離子礦物和微量元素，補水的同時緩和運動后乳酸堆積造成的酸脹感，還能及時補充營養(yǎng)，更好的幫助身體回復(fù)自然平衡狀態(tài)。

　　最重要的是，舒達(dá)源天然蘇打水的水分子團極小，水中的天然蘇打成分更易被人體吸收，尤其是在運動后，能夠加快我的身體代謝能力，適合長期飲用。而且水質(zhì)極軟，入口綿柔，帶著絲絲回甘。夏天減肥需要多喝水，一是可以增加飽腹感，也可以補充身體所需水分，還可以提高代謝，加速體內(nèi)垃圾排出，預(yù)防便秘。夏日減脂必備之水，實名pick！

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