家有不愛吃飯的寶寶，頭疼的媽媽們是如何做到全國(guó)統(tǒng)一的：首先打開電視機(jī)，準(zhǔn)備好玩具畫冊(cè)；然后把寶寶不愛吃的菜挑出來放一邊；最后端著碗拿著湯匙，趁寶寶的注意力被電視或玩具吸引的時(shí)候，舀一大口飯菜塞進(jìn)寶寶嘴里，然后靜等下一個(gè)投喂時(shí)機(jī)。

　　這樣的喂養(yǎng)方式表面上看起來確實(shí)是讓媽媽們省時(shí)省事又省心，但實(shí)際上卻陷入了科學(xué)喂養(yǎng)的兩大誤區(qū)：

　　1、邊玩耍邊吃飯。長(zhǎng)期用這種轉(zhuǎn)移寶寶注意力的方法喂飯，會(huì)讓寶寶變成一個(gè)無法享受吃飯樂趣的咀嚼機(jī)器，還會(huì)導(dǎo)致消化不良、厭食等情況的發(fā)生。另外，做事不專心的壞習(xí)慣也會(huì)在這時(shí)候悄悄養(yǎng)成。

　　2、堅(jiān)持手動(dòng)喂飯。寶寶吃得慢、吃得少、食物掉得到處都是，這些都是媽媽選擇直接上手喂飯的原因。但實(shí)際上這種行為不僅僅剝奪了寶寶吃飯時(shí)的自主權(quán)，甚至還會(huì)加劇寶寶挑食、偏食、厭食的情況。

　　寶寶為什么不愛吃飯？媽媽們一定要找對(duì)癥結(jié)才能更好地應(yīng)對(duì)！除了以上說的錯(cuò)誤喂養(yǎng)方式會(huì)導(dǎo)致寶寶不愛吃飯以外，還有一個(gè)重要的自身健康原因，那就是寶寶可能缺鋅了[2]。缺鋅可能出現(xiàn)兩大表現(xiàn)：

　　1、食欲不振。食欲減退是小兒缺鋅的早期癥狀之一，這是由于患兒的味覺靈敏度降低所導(dǎo)致的。同時(shí)含鋅消化酶如羧基肽酶A的活力降低，導(dǎo)致消化能力減弱，加劇了寶寶食欲不振、不愛吃飯的情況。

　　2、異食問題。有時(shí)寶寶會(huì)啃咬一些奇怪的東西，比如指甲、死皮、頭發(fā)、衣物、玩具、紙屑、墻灰、沙石等。這是因?yàn)殇\的缺乏讓寶寶味覺功能變得不敏感，從而影響寶寶的食欲，甚至導(dǎo)致異食的發(fā)生。

　　隨著“科學(xué)喂養(yǎng)”概念的普及，為寶寶選用合適的營(yíng)養(yǎng)元素補(bǔ)劑成為廣大家長(zhǎng)們的優(yōu)良之選。眾多母嬰品牌逐漸出現(xiàn)在消費(fèi)者的視線中，補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅類產(chǎn)品更是層出不窮，家長(zhǎng)們?cè)撊绾螢閷殞毺暨x合適的鈣鋅補(bǔ)劑呢？首先，品牌的選擇很重要，專業(yè)的母嬰品牌更能精準(zhǔn)把控消費(fèi)者訴求，保證補(bǔ)劑的質(zhì)量與品質(zhì)。國(guó)控星鯊作為世界500強(qiáng)中國(guó)醫(yī)藥集團(tuán)的大健康產(chǎn)業(yè)基地、中國(guó)營(yíng)養(yǎng)健康消費(fèi)品牌企業(yè)，深耕母嬰產(chǎn)業(yè)70年，值得家長(zhǎng)們信賴。其次，根據(jù)寶寶和家長(zhǎng)的需求匹配產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)也值得重視。國(guó)控星鯊出品的星鯊？鈣鋅口服液由于成分、劑型、口感、包裝等方面的優(yōu)勢(shì)十分突出，非常適合一歲以上寶寶食用，成功圈粉了一眾新生代家長(zhǎng)。

　　星鯊?鈣鋅口服液的產(chǎn)品優(yōu)勢(shì)：

　　成分：鈣鋅同補(bǔ)，采用科學(xué)配比；不添加香精、防腐劑和糖，食用放心。

　　劑型：液體鈣鋅，腸道直接吸收；不易發(fā)生便秘，不刺激寶寶腸胃。

　　口感：味道酸甜，迎合寶寶口味；有營(yíng)養(yǎng)又健康，寶寶喝了很開胃。

　　包裝：獨(dú)立包裝，撕開條袋即食；媽媽帶娃居家、出游十分方便。

　　預(yù)防寶寶挑食，除了結(jié)合寶寶的需求量，通過優(yōu)質(zhì)的補(bǔ)劑補(bǔ)鋅，各位家長(zhǎng)們還需在日常生活中均衡寶寶的膳食，合理葷素搭配，培養(yǎng)寶寶專心吃飯、獨(dú)立吃飯的能力，期待每位寶寶都能成為讓爸媽省心的干飯娃！

　　參考文獻(xiàn)：

　　1. 趙廷榮，寶寶不愛吃飯，要對(duì)因處置[J].家庭醫(yī)藥，2021，(18)，59.

　　2. 周建德.補(bǔ)鋅能增加兒童食欲[J].國(guó)際兒科學(xué)雜志，1985，(2).

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